Озеро Титикака: Полное руководство для туристов
Если вы ищете полное руководство по озеру Титикака, то попали по адресу! Эта статья — ваш надежный спутник для идеального отдыха: от лучших маршрутов и экскурсий на Уросские острова (где дома, лодки и даже школы построены из тоторы — местного тростника) до посещения аутентичных деревень Такиле и Амантуани.
Узнайте, как добраться из Куско или Лимы, где остановиться в эко-лоджах с видом на священные руины, и какие сувениры — от цветных тканей до амаруток (местного чая) — стоит увезти с собой. Мы разберем что посмотреть на озере Титикака за один день или неделю, поделимся советами по акклиматизации на высоте, бюджетным опциям и эксклюзивным турам на каяках или ночевке у местных семей.
Где находится озеро Титикака
Озеро Титикака — одно из самых впечатляющих и священных в мире. Оно расположено на высоком андском плоскогорье — Альтиплано, на границе Перу и Боливии, и его перуанская часть находится рядом с городом Пуну (регион Puno). Высота озера — примерно 3812 метров над уровнем моря (эта цифра указана в энциклопедии).
Перуанские берега Титикаки богаты культурой и традициями народов кечуа и аймара, а сам регион — одно из самых живописных и аутентичных мест южных Анд.
Как добраться до озера
- По воздуху. Из ряда городов Перу можно долететь до ближайшего аэропорта к озеру, который называется аэропорт Хулиака (Juliaca). Находится он недалеко от Пуно. После перелета до Пуно можно доехать на такси. Авиабилеты Лима – Пуно стоят от $50, а рейсы есть каждый день.
- На автобусе. Очень популярный маршрут — автобус из Куско до Пуно. Многие туристы едут на ночных автобусах, чтобы сэкономить время и акклиматизироваться на высоте. Время в пути 6-7 часов. Билеты стоят примерно $11-20, приобрести их можно через ресурс 12GO.
- На поезде. Из Куско есть прямой поезд в Пуну (Estación Ferroviaria de Puno). Это живописный и комфортный вариант проезда, но дорогой. А всё потому что по железной дороге курсируют элитные туристические поезда.
- Отправная точка для туров. Город Пуно служит главным пунктом и базой для экскурсий по озеру Титикака.
Туры из Пуно: Типы, продолжительность и форматы
Существует несколько видов туров по Титикаке, в зависимости от того, сколько времени вы хотите провести и какие острова посетить.
- Однодневные туры (day trip)
- Популярный маршрут — плавание на моторной лодке или скоростном судне до плавающих островов Урос, затем — до острова Такиле. (GetYourGuide)
- В тур как правило включен обед, услуги гида и посещение ремесленных деревень.
- Двухдневные туры (2D/1N)
- Самый распространённый формат такого тура – это посещение островов Урос, Амантани и Такиле. Ночёвка происходит в хост-семье на Амантани.
- Примерный маршрут: первый день — Урос, плавучие острова, потом переезд на Амантани, вечерняя прогулка, ужин и культурная программа. Второй день — Такиле, экскурсия по острову, возвращение в Пуну.
- Стоимость таких туров начинается примерно с $55 для групповых вариантов с местными туроператорами.
- Более длительные расширенные туры
- Существуют предложения по посещению озера на 3–4 дня. Такие туры как правило идут в сочетании с поездкой в Боливию (острова Солнца на стороне Боливии) и посещение других археологических объектов. Такие путешествия включают более глубокое погружение в культуру.
- В стоимость всегда входит проживание, питание, транспорт, услуги гида и водителя.
- Кроме того, вы можете приобрести тур по Перу в русской группе, рассчитанный на 1-2 недели с посещением в том числе Мачу-Пикчу (об этом культовом объекте мы написали тоже полный гайд).
Как уменьшить риск горной болезни (soroche)
Высота Титикаки и Пуно — порядка 3800 м, что может вызвать симптомы горной болезни (горнячки). Вот рекомендации от опытных туристов по её уменьшению:
- Акклиматизация. После приезда в Пуну дайте себе хотя бы один день отдыха перед активными турами.
- Гидратация. Пейте больше воды, чем обычно — сухой воздух на высоте быстро приводит к обезвоживанию.
- Избегайте потребление алкогольных напитков и кофеина. Они усиливают обезвоживание и усугубляют симптомы.
- Местные средства. Хорошо помогает кока-чай (mate de coca), он традиционно используется для облегчения такого рода симптомов.
- Медикаменты. При необходимости можно рассмотреть приём ацетазоламида (Diamox), но только после консультации с врачом.
- Отдых и сон. Хороший сон на удобной кровати помогает организму адаптироваться.
- Признаки тревоги. Если симптомы высокогорной болезни сильны, например не проходит адовая головная боль, и присутствуют тошнота, одышка. Следует снизить физическую активность, возможно даже стоит пересмотреть возврат на более низкую высоту.
Острова и культурные достопримечательности
На перуанской части Титикаки особенно интересны следующие места:
- Острова Урос. Плавающие острова, построенные людьми из тростника (тоторы). Жители — народ уру — живут прямо на островах, строят свои дома и лодки из тростника, что делает это место уникальным.
- Остров Амантани. Важный культурный центр. Здесь можно остановиться у местной семьи, познакомиться с традициями, подняться на холм Пачатата (Pachatata), увидеть древние руины и наблюдать закат над озером.
- Остров Такиле. Известен своими террасами и текстильным искусством: жители Такиле традиционно ткут ткани, пользующиеся уважением за качество.
Также на озере есть мифологические и археологические объекты, связанные с культурой инков и предшественников инков, и живые традиции кечуа и аймара.
Стоимость туров и цены на экскурсии
- Однодневные экскурсии до Урос и Такиле начинаются примерно от $25–35 за человека (в зависимости от типа лодки и организатора). (GetYourGuide)
- Двухдневные туры с ночёвкой на Амантани стоят около $40-55 у ведущих операторов, которые организуют групповые путешествия.
- Некоторые более «продвинутые» варианты туров (с полной программой, дополнительными экскурсиями, более комфортным проживанием) могут стоить дороже, особенно если выбираете частные экскурсии на русском языке.
Что взять с собой: список вещей для лодочной экскурсии
При подготовке к лодочной экскурсии по Титикаке стоит взять следующие вещи:
- Тёплую одежду (флисовая куртка, свитер), так как на воде может быть холодно, особенно утром и вечером.
- Ветровку или дождевик — погодные условия на озере могут моментально меняться.
- Шапку, перчатки — для защиты от ветра и холода.
- Хорошие солнцезащитные очки и крем с SPF — солнце на высоте сильнее.
- Удобную туристическую обувь (непромокаемую).
- Бутылку для воды (лучше с термосом), чтобы поддерживать гидратацию.
- Фонарик или налобный фонарь, особенно если ночуете на острове.
- Рюкзак, куда класть перекусы, фотоаппарат/телефон, документы и мелкие вещи.
- Аптечку (минимум — пластыри, обезболивающее, средства от горной болезни, таблетки от аллергии, если их используете).
- Пауэрбанки — зарядить электронику может быть сложно на островах.
Безопасность и здоровье
- Гид и лодки. Лучше выбирать проверенных операторов, которые предоставляют моторные лодки с опытными капитанами и гидами, знающих особенности озера. На мой взгляд, целесообразнее покупать экскурсии у тех фирм, у которых есть множество отзывов на Гугл картах или на сайтах по экскурсиям типа Getyourguide.
- Медицина. В Пуну есть аптеки, но на островах медицинских пунктов может не быть — имейте элементарную аптечку, а при серьезных симптомах высотной болезни решайте с гидом как быть дальше.
- Адаптация. Как уже сказано выше, первые 24–48 часов на высоте нужно адаптироваться: отдых, питьё, не перегружаться.
- Страховка. Рекомендуется медицинская страховка, которая покрывает проблемы, связанные с горной болезнью, особенно если у вас есть склонность к этому.
- Гигиена на лодках. Уточняйте у оператора, есть ли туалет на лодке, как часто делаются остановки для отдыха и посещения берегов.
Где остановиться в Пуно
В городе Пуно есть разнообразные варианты проживания:
- Хостелы. Это жильё с общими комнатами и кухней, которое подойдёт для бэкпекеров с ограниченным бюджетом. Многие туристы останавливаются здесь на 2–3 ночи, чтобы акклиматизироваться и отправиться на экскурсии.
- Гостевые дома или семейные отели. Более спокойные и уютные варианты по средней цене, часто с завтраком.
- Лоджи на островах. На Амантани многие операторы предлагают проживание «у хозяев», то есть семейные лодж-гостевые дома с базовыми удобствами, но с аутентичным оформлением.
- Комфортные отели в Пуно. В городе вы можете остановиться в отелях с европейским сервисом и панорамными видами на озеро.
Эти отели можно забронировать через сайт Trip.com с лучшими ценами и возможностью оплаты даже картой МИР.
Что привезти из поездки (сувениры)
- Текстиль и тканые изделия с Такиле: шали, пончо, традиционные ткани.
- Ремесленные украшения и изделия из тростника (тотора) с островов Урос.
- Локальные сувениры — изделие из шерсти альпаки, керамика, поделки с символикой Титикаки.
Любимые развлечения на озере и в окрестностях
- Ночная вечеринка на Амантани: туристов часто приглашают присоединиться к танцам и музыкальным выступлениям с местными жителями.
- Прогулки и восхождение на холмы островов (например, на Пачатата на Амантани) для встречи закатов.
- Посещение ремесленных мастерских на Такиле — наблюдение за ткачеством, покупка уникальных изделий.
- Фотосъёмка на плавучих островах Урос: это очень живописные места для фотографирования рассветов и закатов.
- Каякинг или медленные прогулки на лодочках, чтобы почувствовать спокойствие озера.
- Культурное погружение — проживание в семье, участие в их повседневной жизни, знакомство с традициями кечуа и аймара.







